Vida Simple
SOBRE EL LIBRO
¿Crees que la ansiedad a veces te supera? ¿Has sentido alguna vez que vives una vida que no te pertenece? ¿Suele invadirte la apatía y te cuesta encontrar motivación en la vida?
La ansiedad estalló dentro de mi de manera que cambió por completo mis días, haciendo de ellos un verdadero e insoportable infierno, una lucha constante por mantenerme a salvo de mis pensamientos negativos.
En este libro te explico mi experiencia con la ansiedad, cómo conseguí ganarle la batalle, cómo logré perderle el miedo y vivir en paz conmigo misma; cómo y cuánto el minimalismo me ayudó a lograrlo, haciendo de mi vida un manantial de valentía, autenticidad, abundancia y amor propio, depurando mi mente, mi casa, mis relaciones personales, mis actividades y dejando por fin, un espacio enorme para mi misma.
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Mi experiencia y mi verdad.
QUÉ PUEDE APORTARTE MI LIBRO
Una dosis de realidad
Se habla mucho de la ansiedad; de cómo nos afectan sus síntomas. En Vida Simple se habla de cómo influye emocionalmente, además de su efecto en tus relaciones personales.
Inspiración
Vida Simple no es solo un libro de autoayuda, también puede ser una herramienta de inspiración y motivación para pasar a la acción y superar obstáculos.
Hábitos minimalistas
Podrás encontrar los mejores hábitos minimalistas que ayudan a sanar heridas, encontrar un propósito de vida y reducir los niveles de estrés presentes en el día a día.
Sinceridad y compañía
Es una historia totalmente real, donde la autora expone momentos y situaciones de su vida en la que es muy probable que te sientas identificado y acompañado durante la lectura.
Lectores Satisfechos
TESTIMONIOS
María
«Si alguien ahora se encuentra sin comprender el porqué y para qué de su ansiedad, sin herramientas para gestionarla, encontrará sin duda en la historia de la autora un bálsamo y ayuda para tomar acción hacia una vida con mayor alivio y más enfocada en lo esencial para cada uno. Un libro totalmente recomendable.»
Bookworm
«Me parece una absoluta maravilla ver cómo Silvia pone palabras a conceptos, sentimientos y pensamientos tan difíciles de explicar. Se muestra muy cercana y tanto si has sufrido o sufres ansiedad como si no, es fácil identificarse con algunos comportamientos y pensamientos de los que Silvia explica.»
Sara
«Sin duda el mejor libro que he leído sobre ansiedad. Escrito con un lenguaje cercano, ameno y fácil de comprender. Me ha transmitido mucha calma y me enganchado desde el principio. También compré un par más para regalar a unos familiares y también están encantados. 100% recomendable su lectura.»
Laura
«Sin duda alguna Silvia se convierte en una amiga con la que llegas a sufrir, comprender, aprender y empatizar. La lectura es amena y el contenido es tan personal e íntimo que me parece un regalo para todo aquel que necesite comprender y atender su ansiedad . Todo esto haciéndolo útil para todo aquel que lo necesite.»
